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dajiang88pt88 - 入秋后这菜要多吃,不只可以蒸煮,做饼一样美味又营养

2020-01-09 14:06:50     来源: 捕鱼大作战安卓下载

dajiang88pt88 - 入秋后这菜要多吃,不只可以蒸煮,做饼一样美味又营养

dajiang88pt88,秋天到了,也是很多瓜果成熟的时候。这个时候也是南瓜成熟上市的时候,很多爱吃南瓜的朋友也开始开动脑筋想办法,想找出更多南瓜的吃法。

其实南瓜不只是可以蒸煮,做饼一样好吃。入秋后这菜要多吃,不只可以蒸煮,做饼一样美味又营养。

小编今天说的是一款南瓜饼,非常适合当早餐吃,早晨时间紧,这个饼刚好可以很快的做好,不会耽误很多时间。

南瓜营养也是很丰富的,这样做又很美味,小编在家做好后,孩子就抢着吃,真的很喜欢。今天小编就把这款南瓜黑麦饼的做法分享给大家,一起来试试吧。

by 蕾宝的烟味生活

配料:

南瓜 100克、黑麦粉 适量、鸡蛋 2颗、小葱 2根

烹饪步骤:

步骤 1.南瓜切丝;

步骤 2.香葱洗净切碎;

步骤 3.将切好的南瓜丝、香葱碎、鸡蛋倒入盆中,并加入黑胡椒粉、盐等调味料;

步骤 4.搅拌均匀后少量多次加入黑麦粉;

步骤 5.用筷子搅拌均匀;

步骤 6.电饼铛刷一层薄油;

步骤 7.倒入面糊;

步骤 8.用筷子或锅铲将面糊弄薄,整理均匀后盖上盖着,两面煎黄;

步骤 9.将面饼取出放置砧板上,用刀切成扇形或其他,放入碗中食用即可;

烹饪小贴士:

大家喜欢这样的南瓜饼吗?

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